Van ontspanningsmassage en klassieke massage tot yoga massage en stoelmassage, allerlei verschillende richtingen in de massage worden behandeld. Hieronder vind je een beschrijving van de verschillende massage cursussen. Als je op een van de plaatjes klikt vind je meer info over de betreffende cursus.
Anand biedt de onderstaande massage cursussen aan:
Onze meest populaire massage cursus. De meeste mensen beginnen met het leren van de ontspanningsmassage. De basis voor alle andere massages leer je in deze cursus. Leer nu hoe je een echt goede ontspannende massage kunt leren geven! Meer info
De cursus klassieke massage is het vervolg op de ontspanningsmassage, Je hebt de basis geleerd, maar je wilt verder leren om een stevige effectieve massage te geven om spierpijn te bestrijden. Bij deze cursus wordt dieper op de spieren gewerkt met knedingen en tapotements. Meer info
In de cursus triggerpoints leer je hoe je pijnpunten in de spieren effectief kunt behandelen en zo de spieren tot ontspanning kunt brengen. Lees meer
De ayurvedische massage is een van de massage cursussen die op oosterse technieken is gebaseerd. Deze massage brengt lichaam en geest in balans. Het werkt niet alleen op de spieren maar ook op het energiesysteem (aura en chakra’s). Massage is een belangrijk onderdeel van de ayurveda, waarin verder wordt gewerkt met kruidenmiddelen, 5-voudige reiniging, yoga, meditatie, voedingsleer en dagritme. Meer info
De stoelmassage is een massage voor nek, schouders, rug, armen en handen door de kleding heen op een massagestoel ter preventie van stress en RSI. Deze massage wordt vaak op de werkplek toegepast voor mensen die last hebben van werkstress. Je leert in 20 minuten een effectieve massage te geven die lichaam en geest ontspant. Meer info
De yoga massage is een interactieve massage door de kleding heen waarbij gebruik wordt gemaakt van rek- en strek oefeningen en drukpunten op de energiebanen in het menselijk lichaam. De yoga massage is een intensieve massage waarbij je energie weer in balans wordt gebracht. Na algehele yoga massage ben je helemaal ontspannen en verfrist. Meer info
In deze massage cursus leer je om te gaan met en gebruik te maken van energie in combinatie met massage. Een chakra reiki massage ontspant de spieren, bevordert de bloedsomloop en brengt het zenuwstelsel tot rust. De energie gaat weer stromen. Leer om de chakra’s te openen Meer info
Lees meer over de volgende onderwerpen:
Rug massage voor dummies . Gezichtsmassage . Ontspannen massage geven . Gelukshormoon en massage . een vergelijking tussen Anand Opleidingen en Zonnevlecht Opleidingen