Anand Index Oefeningen

Algemeen
Direct Inschrijven
Veelgestelde vragen
Jaarplanning
Studiewijzer
Introductie Cursus
Ontspanningsmassage
Reiki 1
Meditatie
Yoga
Intuitie
Tantra Cursus
Vervolg Cursus
Klassieke Massage
Ayurvedische Massage
Thaise Massage
Stoelmassage
Reiki 2
Mindfulness Cursus
Massage Therapie
Opleidingen
Masseur (1 jr)
Massage Therapeut (3 jr)
Reiki Master
Vakanties
Yoga Vakantie
Yoga Massage
Ayurvedische Massage
Tantra Vakantie
Mindfulness Training

 

Tantra Cursus: Tantra en Intimiteit voor stellen

Tantra

Tantra Cursus

Hoewel Tantra al geruime tijd in veel oosterse culturen wordt gepraktiseerd, is het nog maar net begonnen te floreren in Nederland. In India ontwikkelde Tantra zich meer dan 6.000 jaar geleden. Tantra staat lijnrecht tegenover de opvatting van de georganiseerde religie, die seksualiteit veroordeelt moet worden afgewezen om het allerhoogste te bereiken. Tantra zegt juist dat seksualiteit een deur naar het goddelijke is, en dat aardse genoegens, zoals eten, dans en creatieve expressie heilige handelingen zijn.

Het woord Tantra betekent expansie van bewustzijn of verweven. In deze context wordt de seksuele energie gezien als een middel om bewustzijn uit te breiden en de polariteiten van de mannelijke energie (vertegenwoordigd door de hindoe-god, Shiva) en vrouwelijke energie (belichaamd door de hindoe-godin Shakti), tot een harmonieus geheel te verweven.

 

Intimiteit

Intimiteit

De eerste stap  naar intimiteit is om jezelf te accepteren in je totaliteit, in weerwil van alle tradities, die de hele mensheid krankzinnig hebben gemaakt. Zodra je jezelf aanvaardt zoals je bent, zal de angst voor intimiteit verdwijnen. Je kunt je zelfrespect niet verliezen, je kunt je grootheid niet verliezen, je kunt je ego niet verliezen, je hebt dat alles zelf al laten vallen. Je bent net als een klein kind, volkomen onschuldig. Je kunt jezelf openstellen, omdat je van binnen niet bent gevuld met lelijke onderdrukte gevoelens die perversies geworden zijn. Je kunt alles wat je voelt authentiek en oprecht zeggen. En als je klaar bent voor intimiteit, zul je de ander ook aanmoedigen  intiem te zijn. Jouw openheid zal de ander ook helpen open te zijn voor jou. Je pretentieloze eenvoud maakt het voor de ander ook mogelijk in eenvoud, onschuld, vertrouwen, liefde en openheid samen te zijn.

Info aanvragen over de tantra cursus

Vraag hieronder vrijblijvend info aan over de tantra cursus

Naam: *
Email: *

 Programma van de Tantra Cursus

De Tantra Cursus draait om de eenheidservaring, Mahamudra. Mahamudra betekent een volledig een zijn met het universum. Als je ooit van iemand gehouden hebt en af en toe een samensmelting en eenwording hebt gevoeld – als de twee niet langer twee zijn: de lichamen blijven gescheiden maar iets slaat een brug tussen de lichamen, een gouden brug, zodat van binnen het twee-zijn verdwijnt en een levensenergie door beide polen vibreert – als dat je is overkomen, dan kun je begrijpen wat Mahamudra is. Het is een wegsmelten in de bron van het zijn.

Tijdens de tantra cursus zullen we in gelijke delen aandacht besteden aan Tantra Oefeningen en oefeningen om Intimiteit te versterken.

In de tantra cursus zullen verschillende tantra oefeningen de revue passeren. De aanpak van de tantra cursus is erop gericht

  • je energetische blokkades te transformeren: als je veel spanningen in je lichaam hebt, kan je energie niet stromen. Dit op zijn beurt zorgt er weer voor dat de energie ook niet kan stromen met anderen en daardoor is contact altijd beperkt, omdat je in je eigen cocon blijft. Voor werkelijk contact is het belangrijk dat er een bepaalde losheid is, flexibiliteit en overgave, zodat de energie samen kan stromen.
  • je zintuigen aan te scherpen: Door de haast van het huidige leven en de veelheid aan impulsen en indrukken, raken je zintuigen verdoofd. Je neemt de helderheid, schoonheid en intensiteit van het leven maar ten dele waar. Door de tijd en aandacht te nemen om je per zintuig te richten op een beperkte hoeveelheid indrukken, leer je de werkelijkheid weer in openheid en helderheid te ervaren.
  • helder waar te nemen: als je hoofd vol zit met gedachten, en je buik vol met emoties die je hebt geleerd te onderdrukken, is er geen ruimte voor het ervaren. Omdat er geen ruimte is om de werkelijkheid in al zijn volheid te ervaren, is er ook geen ruimte voor het ervaren van eenheid en de warmte van diep persoonlijk contact. Meditatie is de weg van het hoofd naar het hart. Van het denken naar het ervaren.

Dit zijn de voorwaarden voor een heldere visie, intimiteit en het ervaren van eenheid.

Dagprogramma van de Tantra cursus:

9.30

Aankomst

10.00

Aanvang met  Uitleg Cursus

10:15

Tantra Meditatie: Tantrische Dans

11:30

Thee Pauze

11:45

Tantra Meditatie: Transformeren Energetische Blokkades

13:00

Lunch

14:00

Tantra Meditatie: Cirkel van Licht

15:15

Thee pauze

15:30

Tantra Meditatie: De 5 zintuigen

16:30

Evaluatie en Slotmeditatie

17:00

Afsluiting Cursus

 

 

 

 

 

 

De tantra cursus is geschikt voor beginners en gevorderden. Je kunt alleen als stel boeken.

Trainer van de Tantra Cursus

Raymond Besems

Hallo, Ik ben Raymond Besems. Ik ben de oprichter van Anand en verzorg de Tantra Cursus. Ik ben mijn spirituele pad 20 jaar geleden begonnen met yoga. In de prive sfeer ben ik sinds 15 jaar met Tantra bezig. Al snel raakte ik geinteresseerd in verdieping en in 1998 ging ik voor een jaar naar India en Thailand en volgde daar leraarstrainingen in yoga, reiki, meditatie, acupressuur, voet- en handreflexologie, ayurvedische massage en yoga massage. In Nederland volgde ik verschillende tantra cursussen bij Osholeela. Ik heb daar ook de tantra jaartraining gevolgd. In het Osho Meditatie Centrum in India participeerde ik in de tantra cursus 'open jezelf voor intimiteit'.

Omdat ik zelf sinds jaren tantra meditaties doe, die mij telkens weer weten te raken en te inspireren, wil ik mijn ervaring op het tantra pad delen.

Tel. 084-8363848, e-mail: info@anand.nl

 

 

Locatie Tantra Cursus:

Klik op onderstaande link voor meer info over de locatie:

Tantra Cursus Utrecht

Op het inschrijvingsformulier staat vermeld op welke datum in welke plaats de tantra cursus wordt gegeven.

Inschrijven voor de massage cursus

Prijs Tantra Cursus:

De kosten voor deelname aan de tantra cursus: tantra en intimiteit zijn:
  • 160 euro per stel

 


Agenda
Jaarplanning
Direct Inschrijven
English Site

Foto's bekijken

2b


1

Cursuslocaties

In (dichtbij) Leusden (Amersfoort), Bilthoven (Utrecht), Nijmegen

Spiritueel Centrum Sauerland

vbag

Erkend door de VBAG

CRKBO

Erkend door het CRKBO

Behandelingen Producten Artikelen Cursusruimte Vakanties
Massage,
Reiki
Stoelmassage

Sieraden

Boeken
CD's

Boedha
Alternatieve Geneeswijze
Groepsaccomodatie Spirituele Vakantie
Actieve Vakantie
Google
Zoeken binnen anand.nl


© 2000-2009 Anand, Bezoekers tot nu toe